Développement personnel à Saint-Priest-en-Jarez

- Personnalité introvertie, timidité, blocages, peurs
- Manque de confiance en soi et estime de soi
- Remise en question

Personnalité introvertie, timidité, peurs, blocages

Se sentir introverti se définit par: la peur des conflits, isolement, besoin de calme, peur d'exprimer vos idées, sensation d'être asocial voir on vous définit comme quelqu'un de "sauvage".

Vous ressentez alors une culpabilité, la sensation de ne pas être "normal" d'être "à part", une remise en question, des ruminations, une tristesse voir une déprime.

L'hypnose pour agir sur les blocages

Le premier pas pour prendre rendez-vous est certainement le plus difficile pour vous, prenez conscience que vous serez dans un endroit rassurant, cocooning avec une professionnelle à l'écoute et bienveillante. Une relation de confiance est essentielle pour vous aider et je vous accompagnerai dans votre cheminement à votre rythme en respectant vos limites.

La séance d'hypnose permet une libération émotionnelle et agit sur les blocages tel que les croyances limitantes. Elle permet de retrouver une sérénité et une paix intérieure pour enfin que vous puissiez avancer et faire des projets.

Manque de confiance en soi et Estime de soi

La confiance en soi est sa capacité à atteindre un objectif sans avoir peur du jugement d'autrui

L'estime de soi est une évaluation de sa propre valeur

L'histoire de vie, l'éducation, l'entourage et autres facteurs influent sur la confiance et l'estime de soi de manière positive ou non. Le suivi en psychothérapie et hypnose/sophrologie est une aide pour lâcher prise, se connaitre, comprendre et agir sur ses croyances limitantes afin de mieux s'accepter, de mener à bien ses projets de vie ou professionnels de manière plus sereine.

Prendre rendez-vous

Remise en question personnelle

Les remises en questions sont parfois nécessaire pour faire un bilan sur votre vie, où vous en êtes aujourd'hui et réévaluer vos projets. Mais parfois elles entrainent de la souffrance pour vous et votre entourage avec une perte de sens, un malaise intérieur, des émotions négatives comme la colère mais aussi entraine conflits, tensions internes, insatisfaction, tristesse, angoisses voir déprime.

Les séances vous aide à comprendre ce mal-être, ces doutes et questionnements pour agir ensuite sur les blocages et émotions négatives.

L'objectif est de retrouver une harmonie avec vous-même et les autres, une paix intérieure et avoir confiance en soi et en l'avenir.