Séances Découverte
Séance Bien-être et Sérénité à Saint-Just-Saint-Rambert
Séance Bien-être et sérénité
Qu'est ce que le bien-être et la sérénité?
Se retrouver soi dans l'instant présent
Etre plus serein est un état de calme, de tranquillité physique et mental. C'est un sentiment agréable d'apaisement où vous profitez de l'instant présent. Vous ressentez un bien-être intérieur, une sensation de plénitude et de bienveillance envers vous-même.
Ce moment est une séance de relaxation avec temps de parole pour cibler les objectifs associé aux méthodes de sophrologie.
Les bienfaits
Ce bien-être permet d'avoir la pensée plus fluide, d'améliorer sa créativité, de développer ses compétences et prendre conscience de ses ressources.
Vous êtes ainsi plus performant, prêt(e) à réfléchir et élaborer des objectifs, passer un entretien ou un examen.
Vous êtes en harmonie avec vous-même et cela booste votre confiance en vous.
Séance découverte Hypnose et Auto-Hypnose
Découvrez les mécanismes de l'hypnose, des techniques d'autohypnose à réaliser chez soi afin de retrouver détente, sommeil, créativité et énergie.
Vous bénéficierez d'une séance d'hypnose orientée sur le mieux-être, la confiance en soi ou pour retrouver de l'énergie.
Rendez-vous d'1 heure dans un cadre confortable et cocooning, accompagné par ma voix, mon expérience et mon professionnalisme.
C'est un cadeau à offrir ou que vous vous offrez!
La sophrologie, l'hypnose et toutes les techniques de relaxation que j'utilise me permettent de m'adapter à chacun d'entre vous. Vous pourrez découvrir lors de cette séance, guidés par ma voix, installés dans un endroit cocooning sur un fauteuil enveloppant, les bienfaits de ces thérapies. C'est un moment pour vous, de détente, une parenthèse pour reprendre l'énergie nécessaire pour avancer ou se préparer à un évènement.
Cette séance est une séance de bien-être où je vous accueille pour un moment pour vous, dans la bienveillance où il n'est pas nécessaire d'avoir une difficulté à régler simplement le besoin de se laisser porter et expérimenter ce lâcher-prise.
Réalisation & référencement
