Diplômée en Hypnose, sophrologie et thérapies brèves orientées solutions je vous reçois dans mon cabinet pour vous accompagner vers le mieux-être. C'est un temps pour vous: prendre conscience de vos ressources, développer des compétences et simplement vous laisser porter par ma voix.
Exprimer son mal-être et ses émotions dans un cadre rassurant avec une professionnelle expérimentée en psychothérapie.
Chaque personne est unique: je vous accompagne donc de manière individuelle et j'adapte la thérapie à chacun.
En tant que thérapeute en hypnose et sophrologie, je pratique "une médecine douce" dont les domaines d'application sont: le manque de confiance et l'estime de soi, l'anxiété, le stress, les angoisses, les états dépressifs, les addictions, les peurs, le deuil, les séparations difficiles, le tabac, les performances intellectuelles, créatives et physiques, la souffrance au travail, le Burn-out, une personnalité introvertie et timidité, le harcèlement scolaire, le mal-être.
Infirmière diplômée d'état pendant 20 ans, formée en psychothérapie. J'ai effectué un diplôme universitaire d'hypnose à la faculté de médecine réservée aux professionnels de santé ainsi que deux formations certifiantes d' Hypnose Ericksonienne en école d'hypnose reconnues.
L'authenticité, la bienveillance et l'écoute sont essentielles, vous savez ce qui est bon pour vous, j'adapte donc mes techniques à vos objectifs de mieux-être ainsi que là où vous en êtes dans votre cheminement personnel.
La thérapie par l'Hypnose aide dans beaucoup de domaines.
Vous ressentez un mal-être, une souffrance intérieure, un blocage dans votre vie pour avancer et construire vos projets, être heureux et épanoui.
Le besoin d'une aide pour "reprendre sa vie en main", de se retrouver soi, de retrouver une vision positive, une sérénité ou simplement pour la préparation et la gestion d'un évènement stressant: examen, entretien professionnel, manifestation sportive.
Si vous avez une question sur votre problématique contactez-moi ou prenez simplement rendez-vous sur Crenolib.fr.
N.B.: Je ne me substitue à aucun professionnel de santé car ma pratique n'est pas dans le registre de la médecine mais mon expérience paramédicale me permet de vous guider au mieux et, si vous le souhaitez, je peux travailler en lien avec ceux qui vous accompagnent. L'hypnothérapie/sophrologie intervient dans un but de bien-être et développement personnel.
- confiance en soi / estime de soi
- personnalité introvertie
- projet personnel ou professionnel
- prise de parole en public
- préparation d'un examen ou épreuve sportive
- perte d'envie, procrastination
- irritabilité
- besoin de s'isoler / solitude
- pleurs fréquents
- ruminations / réflexion intense
- remise en question / doutes
- angoisses / peurs
- palpitations, oppression, tremblements, sueur, vertiges, céphalées,
- difficultés de concentration
- perte de mémoire
- désorganisation
- inquiétude constante, peur
- ruminations
- insomnies
- difficultés d'endormissement
- réveils nocturnes
- sommeil non réparateur
- cauchemars fréquents
- fatigue quotidienne
- libérer la charge émotionnelle
- alimentation anarchique, désorganisée
- harcèlement scolaire
- tristesse, perte d'envie
- isolement, repli sur soi
- confiance et estime de soi
- conflits, colère, irritabilité
- difficultés relationnelles
- relations toxiques
- solitude compliquée
Christelle Contardo
174 Avenue du stade
Bat E 1er étage Le Cinépôle
42270 Saint-Just-Saint-Rambert
J'accueille les enfants à partir de 6 ans, les adolescents, et adultes en cabinet.
Le cabinet accueille tous les habitants de Loire (42) Haute-Loire (43), Rhône (69) : Villars, Saint-Genest-Lerpt, Saint-Étienne, La Fouillouse, Roche-la-Molière, La Talaudière, Sorbiers, Saint-Jean-Bonnefonds, La Ricamarie, Le Chambon-Feugerolles, Saint-Chamond, Saint-Just-Saint-Rambert,
Lundi | 9h30 - 19h |
Mardi | 9h30 - 19h |
Mercredi | 9h30 - 13h |
Jeudi | 9h30 - 19h |
Vendredi | 9h30 - 19h |
Samedi | 9h30 - 17h |
Dimanche | Fermé |
Ils ont fait une séance d'hypnothérapie et sophrologie
7 Avis