Christelle Contardo
Thérapie par l'hypnose et la sophrologie à Saint-Just-Saint-Rambert et Saint-Priest-en-Jarez
Christelle Contardo
Thérapie par l'hypnose et la sophrologie à Saint-Just-Saint-Rambert et Saint-Priest-en-Jarez

Saint-Just-Saint-Rambert
Saint-Priest-en-Jarez

Membre du Syndicat National
des Hypnothérapeutes

Bienvenue sur le site de Christelle Contardo

Quelle est ma pratique ?

Diplômée en Hypnose, sophrologie et thérapies brèves orientées solutions je vous reçois dans mon cabinet pour vous accompagner vers le mieux-être. C'est un temps pour vous:  prendre conscience de vos ressources, développer des compétences et simplement vous laisser porter par ma voix.

Exprimer son mal-être et ses émotions dans un cadre rassurant avec une professionnelle expérimentée en psychothérapie. 

Chaque personne est unique: je vous accompagne donc de manière individuelle et j'adapte la thérapie à chacun.

En tant que thérapeute en hypnose et sophrologie, je pratique "une médecine douce" dont les domaines d'application sont: le manque de confiance et l'estime de soi, l'anxiété, le stress, les angoisses, les états dépressifs, les addictions, les peurs, le deuil, les séparations difficiles, le tabac, les performances intellectuellescréatives et physiques, la souffrance au travail, le Burn-out, une personnalité introvertie et timidité, le harcèlement scolaire, le mal-être.

Infirmière diplômée d'état pendant 20 ans, formée  en psychothérapie. J'ai effectué un diplôme universitaire d'hypnose à la faculté de médecine réservée aux professionnels de santé ainsi que deux formations certifiantes d' Hypnose Ericksonienne en école d'hypnose reconnues.

L'authenticité, la bienveillance et l'écoute sont essentielles, vous savez ce qui est bon pour vous, j'adapte donc mes techniques à vos objectifs de mieux-être ainsi que là où vous en êtes dans votre cheminement personnel.

A quel moment consulter un hypnothérapeute ?

La thérapie par l'Hypnose aide dans beaucoup de domaines.

Vous ressentez un mal-être, une souffrance intérieure, un blocage dans votre vie pour avancer et construire vos projets, être heureux et épanoui.

Le besoin d'une aide pour "reprendre sa vie en main", de se retrouver soi, de retrouver une vision positive, une sérénité ou simplement pour la préparation et la gestion d'un évènement stressant: examen, entretien professionnel, manifestation sportive.

Si vous avez une question sur votre problématique contactez-moi ou prenez simplement rendez-vous sur Crenolib.fr.

N.B.: Je ne me substitue à aucun professionnel de santé car ma pratique n'est pas dans le registre de la médecine mais mon expérience paramédicale me permet de vous guider au mieux et, si vous le souhaitez, je peux travailler en lien avec ceux qui vous accompagnent. L'hypnothérapie/sophrologie intervient dans un but de bien-être et développement personnel.

En quoi la thérapie par l'hypnose peut vous aider?

Développement personnel

- confiance en soi / estime de soi

- personnalité introvertie

- projet personnel ou professionnel

- prise de parole en public

- préparation d'un examen ou épreuve sportive

Tristesse, dépression

- perte d'envie, procrastination

- irritabilité

- besoin de s'isoler / solitude

- pleurs fréquents

- ruminations / réflexion intense

- remise en question / doutes

- angoisses / peurs

Stress, Anxiété, Angoisses

- palpitations, oppression, tremblements, sueur, vertiges, céphalées,

- difficultés de concentration

- perte de mémoire

- désorganisation

- inquiétude constante, peur

- ruminations

- insomnies

Insomnies, Troubles du sommeil

- difficultés d'endormissement

- réveils nocturnes

- sommeil non réparateur

- cauchemars fréquents

- fatigue quotidienne

Gestion du poids

- libérer la charge émotionnelle

- alimentation anarchique, désorganisée

 

 

Enfants Adolescents

- harcèlement scolaire

- tristesse, perte d'envie

- isolement, repli sur soi

- confiance et estime de soi

- conflits, colère, irritabilité

Dépendance affective

- difficultés relationnelles

- relations toxiques

- solitude compliquée

 

Tabac et addictions

Les prestations de Christelle Contardo

Votre cabinet d'Hypnothérapie et sophrologie à Saint-Priest-en-Jarez de Christelle Contardo

Votre cabinet d'Hypnose thérapeutique et sophrologie à Saint-Just-Saint-Rambert et Saint-Priest-en-Jarez dans la Loire 42

A propos

Christelle Contardo

174 Avenue du stade
Bat E 1er étage Le Cinépôle
42270 Saint-Just-Saint-Rambert

Informations pratiques

J'accueille les enfants à partir de 6 ans, les adolescents, et adultes en cabinet.

  • Tarifs adaptés pour les étudiants, enfants et adolescents
  • Grand parking du Cinépôle gratuit
  • Accès au cabinet adapté pour les personnes avec handicap

Accéder au cabinet

Le cabinet accueille tous les habitants de Loire (42) Haute-Loire (43), Rhône (69) : Villars, Saint-Genest-Lerpt, Saint-Étienne, La Fouillouse, Roche-la-Molière, La Talaudière, Sorbiers, Saint-Jean-Bonnefonds, La Ricamarie, Le Chambon-Feugerolles, Saint-Chamond, Saint-Just-Saint-Rambert, 

Horaires

Lundi 9h30 - 19h
Mardi 9h30 - 19h
Mercredi 9h30 - 13h
Jeudi 9h30 - 19h
Vendredi 9h30 - 19h
Samedi 9h30 - 17h
Dimanche Fermé

Ils ont fait une séance d'hypnothérapie et sophrologie

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