CHRISTELLE CONTARDO

Diplômée en Hypnose, sophrologie et thérapies brèves orientées solutions je vous reçois dans mon cabinet pour vous accompagner vers le mieux-être. C'est un temps pour vous, afin de verbaliser, comprendre la problématique, trouver une solution, prendre conscience de vos ressources, développer des compétences et simplement vous laisser porter par ma voix.

Mes formations et pratiques en Thérapies brèves et psychothérapies permettent à chacun d'entre vous d'exprimer votre mal-être et vos émotions dans un cadre rassurant avec une professionnelle expérimentée. 

Chaque personne est unique de par son histoire, ses expériences positives ou non, son contexte de vie et son Moi profond, je vous accompagne donc de manière individuelle et j'adapte la thérapie à chacun.

En tant qu'hypnothérapeute et sophrologue je pratique "une médecine douce" dont les domaines d'application sont: le manque de confiance et l'estime de soi, l'anxiété, le stress, les angoisses, les états dépressifs, les addictions, les peurs, le deuil, le tabac, les performances intellectuelles, créatives et physiques, le Burn-out, une personnalité introvertie et timidité, le mal-être.

Infirmière diplômée d'état pendant 20 ans j'ai acquis une expérience et des connaissances de qualité en entretien d'aide psychologique et thérapies brèves, j ai donc toutes les compétences d'un praticien en psychothérapie. J'ai effectué un diplôme universitaire d'hypnose à la faculté de médecine réservée aux professionnels de santé ainsi que deux formations certifiantes d' Hypnose Ericksonienne en école d'hypnose reconnues.

En tant que thérapeute professionnelle psychopraticien, l'authenticité, la bienveillance et l'écoute sont essentielles, vous savez ce qui est bon pour vous, j'adapte donc mes techniques à vos objectifs de mieux-être ainsi que là où vous en êtes dans votre cheminement personnel.

N.B.: Je ne me substitue à aucun professionnel de santé car ma pratique n'est pas dans le registre de la médecine mais mon expérience paramédicale me permet de vous guider au mieux et, si vous le souhaitez, je peux travailler en lien avec ceux qui vous accompagnent. L'hypnothérapie/sophrologie intervient dans un but de bien-être et développement personnel.